Днюшка

Диета белковая.

Эта диета поможет вам скинуть за две недели 14 дней от килограммов. Но имейте в виду, что если после нее вы будете кушать как раньше, и в особенности употреблять в больших дозах сахар алкоголь, соль, мучные, кондитерские, изделия, старый вес вы нагонете довольно быстро. Данная диета актуальна для тех случаев, когда вам быстро надо сбросить несколько килограммов. Самое главное при этом способе — необходимое соблюдение точной очередности. Втечение дня употребляйте простую или газировку воду, и не менее полутора литра. Самые сложные дни настанут, когда появится желание прекратить с диеты — 3-й, 4-й, 5-й, а также конечный- 3 дня. Постарайтесь акцентировать свое внимание на работу или хозяйские дела и пейте больше теплой воды. Главное — не сойти с намеченного пути. Желательно повторить диету на белках года через два, не раньше. Залог успеха — в умеренности и переходе на правильный рацион питания после выдержанной диеты, так как она лишь средство, а не панацея от лишних килограммов. Не стоит забывать о физической зарядке. Завтрак Обед Ужин первый день: черный кофе, яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, рыба жареная или вареная. ВТОРОЙ день: черный кофе, сухарик, рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты и овощей с подсолнечным маслом, 200 г вареной говядины, стакан кефира. 3 день: черный кофе, сухарик, 1 большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки, 2 яйца вкрутую, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты с подсолнечным маслом. ЧЕТВЕРТЫЙ день: черный кофе 1 сырое яйцо, 3 большие вареные моркови с подсолнечным маслом, 15 г твердого сыра, фрукты. пятый день: сырая морковь с соком лимона, большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока, фрукты. 6 день: черный кофе, половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови, 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом. 7 день: чай, 200 г вареной говядины, фрукты, любой на выбор из ужинов диеты, кроме 3 дня. 8 день: чай, 200 г вареной говядины, фрукты, любой на выбор из ужинов диеты, кроме 3-го дня. девятый день: черный кофе, половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови, 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом. десятый день: сырая морковь с соком лимона, большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока, фрукты. 11 день: черный кофе, 1 сырое яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра, фрукты. Двенадцатый день: черный кофе, сухарик, 1 большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки, 2 яйца вкрутую, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты с подсолнечным маслом. 13 день: черный кофе, сухарик, рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом, 200 г вареной говядины, стакан кефира. Четырнадцатый день: черный кофе, яйца вкрутую, салат из вареной капусты с подсолнечным маслом, стакан томатного сока, рыба жареная или вареная. Белковая диета построена по принципу белкового питания — мясо,рыба. Овощи и фрукты тоже присутствуют, но их количество не уравновешивают количество белков, а значит, организм получает мало углеводов. Поэтому не рекомендуется использовать эту диету. Она рассчитана разве что на 2 недели, не дольше. Учитывая, что рацион содержит очень много белков, рекомендую не кушать очень поздно, чтоб не делать сильной нагрузки на организм перед сном.

Оригинальное Поздравление стиха на свадьбу проза молодоженам

***

С Днём Свадьбы мы вас поздравляем,

Везенья, счастья вам желаем!

Живите на славу, понимайте друг друга,

Ведь с этого дня вы муж и супруга.

Все в жизни делите, друзья, пополам —

И труд, и счастье, что встретятся вам.

***

Поздравление на свадьбу оригинальные проза молодоженам

Пусть ваша жизнь течет рекою,

В пути где месту нет преград!

И пусть над вашей головою

Только три созвездия горят:

Одно созвездие — Любви.

2-е — Преданности и Счастья,

А 3-е — только Доброты.

Пускай над семьей они искрятся,

Чтобы осуществились мечты.

***

Стихи молодоженам оригинальные проза с бракосочетанием

Желаем вам прожить в понимании много лет,

И не знать ни зла, ни бед.

Чтоб детки выросли людьми,

Чтоб в мире не было войны.

И чтоб на свадьбах ваших внуков

Вы танцевали танец друг с другом.

***

Пожелания оригинальные на свадьбу в прозе молодоженам

Улетят пусть судьбы метели! Желаем, чтобы душу грели понимание, любовь, почет. Чтоб не считать дням добрым счет! Желаем свиданий одних приятных, и лет желаем благодатных, фортуны во всех твоих делах и мира на человеческих путях.

Желаем сильным быть – корнями,

Желаем отзывчивым быть — друзьями. Чтоб трудностей ветерок тебя вдохновлял,

Чтоб в делах вечно и везде побеждал!

Поздравления с днём бухгалтера стихи

Среди бухгалтеров обычных,
Строгих, жирных, педантичных,
Ты красотка белая одна:
Симпатична, весела, стройна.
Душа команды любой,
И темперамент заводной.
Ведь равных нет тебе в балансах,
В отчетах сложных… но и в танцах!
Один лишь поворот бедра,
Сверканье глаз и тихий вздох,
И с криком пламенным «Ура!!!»
Весь пол мужской у прекрасных ног!
*********
Поздравления с днем бухгалтера приколы

Не блуждает она никогда в облаках.
Бухгалтерия жизнь, испытанье судьбой.
И комп живой у (имя) в руках,
Подчиняется ей, словно друг дорогой!
Да и техника вся поддается рукам;
Никогда не придраться в работе к счетам;
Внебалансовый четко ведется учет,
И за что не берется во всем повезет!
Поздравляю тебя и хочу пожелать
Тебе главбухом в будущем стать!

Стишки другу с днем рождения поздравленья

День рождения сегодня твой.
Дай тебе Божеька здоровья!
Пускай будет в доме твоем покой.
Согретый радостью и любовью.
Я поздравляю дружка с Днем рожденья!
Желаю в жизни поболее смеха,
Страсти, здоровья, наслажденья,
Улыбок, смеха, успехов!
--
Стишки с днем рождения юбилеем другу

Итальянцы любят желать своим товарищам и родственникам в день рождения крепкого здоровья, крепкой любви, симпатичных женщин, а главное — долго жить. С целью суметь всем этим насладиться. Я желаю тебе всего вышесказанного! С Днем Рождения!
--
Стишки другу с днем рождения

Только крепкая дружба
Нам уверенность несет,
В том, что вправду, не в службу
Друг поможет и спасет.

Я Тебя хочу поздравить,
Успеха пожелать тебе,
Дружбу нашу буду славить,
И в досуге, и в борьбе!
Мне с тобой легко, уютно
Говорится обо всём.
Как-то прикольно и чудно
Нам общается вдвоем.

Мы друзья. Не надо больше.
Дружба — это навсегда.
Наши чувства стали твёрже.
Я с тобой и за тебя.
--
Стишки с днем рождения другу приятелю

Крепкая дружба бывает
Беспредельной и прозрачной всегда!
Я тебя, лучший друг, поздравляю,
Пускай удача ведет сквозь года!

Нашу крепкую дружбу мужскую
Сохраним, я надеюсь, с тобой!
Будем ценить мы дружбу такую
В этот торжественный день – день рождения твой!
--
Стишки с днем рождения другу поздравления

О дружбе столько сложено стихов,
О дружбе 100-и баек перепеты…
Для многих дружба – из раздела снов,
Но пишут вовсе о другом поэты.

О том, что друг в несчастье тебя спасет,
И твоему будет рад счастью!
Желаю, приятель, удач на весь год,
Любви, как наша дружба, настоящей!

Поздравления в прозе сестре на садьбу стихи

В этот замечательный день я от чистого сердца хочу пожелать родной сестре быть для мужа незаменимой так, чтобы ему всегда хотелось сказать ей:
Много добрых сердец, лишь в одном
Мой причал и покой, и мой дом.
Всех дороже оно и милей
Это сердечко зазнобы моей!
***
Поздравления в прозе стихах сестре на садьбу

Заполним мы сладкое вино,
Так стало уже давно,
Должны мы пить за молодых,
Чтобы у них,
С законным браком их поздравим,
Любви, счастья пожелаем,
Должны друг друга уважать,
И часто- часто целовать!
Родная сестричка, сегодня ты стала супругой мужика своего! Примите наши искренние поздравленья с этим прекрасным событием. Вы зажгли очаг семьи, и постарайтесь сохранить его тепло на долгие годы!

Поздравление начальнице в стихах в прозе

Есть одна начальница на свете,
От которой офис без ума:
Без иллюзий, без интриг и сплетен
В жизни себя сделала сама!
Хоть зовут её iron леди.
Очень преданы мы ей. 
Словно не сотрудники, а дети
У любимой мамочки своей!
***
Поздравления в прозе начальнице от коллектива

Мир реальный требует достижений,
В нём позиции высоки, подход серьёзен,
Но тем, кто в своём деле просто гений,
Легко успевать в любом вопросе!
Пускай времени и сил повсюду хватит,
Пускай на пути не встретится препятствий,
И пускай всегда приходит в результате
Успех — большой, заслуженный, прекрасный!
***
Поздравление в прозе стихах начальнице

Желаем к своим достиженьям
С успехом по жизни идти.
Желаем удачных решений
На каждой части пути.
Приятных друзей и партнёров,
Семейного счастья, тепла,
И пусть осуществляются скоро
Любые мечты и дела!
***
Поздравления в прозе начальницепожнлание коллеге с повышением в стихах

Нет стишков нежней, чем наши пожелания,
И все они нынче — в Вашу честь!
Успеха Вам, здоровья, процветания
И прекрасного всего, что на свете есть!

Поздравления в прозе отцу на день рождения

Сейчас, в этот день рожденья,
Прими, папа, от нас букет,
Сердец влюбленных поздравленья
И пожелание добрых лет!

Летят безостановочно года,
Как птиц осенних длинный строй,
И всем известный тамада
Нынче главный наш герой!
***

Поздравления в прозе с днем рождения отцу

Сказать «всего хорошего» - это мало,
Мы все в долгу перед тобой.
Дай Бог тебе здоровья, папа, -
Желанье всей родни большой.

Твоя забота, твое добро,
Вечно оно нас окружает.
И становится на сердце тепло,
Когда твой день варенья наступает.
***

Поздравление в стихах стихах отцу

Нынче папу с днем рожденья,
Поспешила поздравить вся семья,
Желают счастья, без сомненья,
Ему коллектив и друзья.

Живет наш папа без оглядки,
И не приносит людям зла,
Всегда у отца все в порядке,
И превосходно идут дела.

Мы с пеленок в нем души не чаем.
По жизни им проторен путь,
Наш папа ест гренки с чаем,
Ну а водку совсем чуть-чуть.

Так пускай наш совет совсем не новый,
Но все ж выполни наш совет:
Будь, отец, сильным и здоровым,
Будь с нами рядом до ста лет!

Поздравление теще в стихах

Разрешите поднимем заздравную чару
За тех, кто воспитал эту славную пару.
Кто в жизни не знал ни сна, ни покоя,
Ковал для них счастье такое большое.
Родителям грустно, печально немного.
За это судить мы не будем их строго.
Ведь издревле это их вечный удел.
Их каждый из нас оправдать бы хотел.
Мы знаем, детей от конца до начала
Hа многие годы любовь повенчала.
И вы, не скрывая заботы ничуть,
Должны проводить их в жизненный путь.
За труд и заботы, за все что смогли,
Так пускай родные дети поклонятся вам до земли.
А мы, в свою очередь, добрые гости,
За труд ваш родительский скажем вам просто:
Пускай время летит, но вы не старейте,
Пускай внуки растут, вы душой молодейте,
Добра вам, здоровья огромный прирост,
За вас поднимаем мы удивительный тост.


Поздравление с днюхой теще от зятя в стихах

Родичам слава, хвала и почет!
Я думаю, будет согласен народ,
Что бокал за родителей надо поднять,
Здоровья и счастья от нас пожелать!


Поздравление теще от родного зятя

Парень pассказывает своему дpугу:
- Когда у нас в доме запылал пожаp, я яростно вбежал в кваpтиpу и вынес на pуках тещу.
Приятель отнесся к этому сообщению с полным пониманием.
- Это нормально, - говоpит он, - в таком случае не мудpено потеpять голову.
Давайте все на несколько минут потеpяем голову и… выпить за тещ.


Поздравление теще от зятя

Давай за мамку, за тепло,
Что всех по жизни нас вело,
За щедрость, мудрость и добро,
За то, чтоб обошло нас зло!

Поздравления с 55 летним юбилеем. Поздравления имениннику с 55 летним юбилеем

Сегодня юбилейчик у Вас,
Отличные отметки: пять да 5.
И есть желание у нас
Вас громко поздравлять.
Гремят фанфары в Вашу честь,
Ревут трубы туш!
Образов по жизни нам не счесть,
Вы — друг, отец и муж.
Ну а для нас — напартник дорогой,
А мамке — незаменимый сын,
Ко всем вы с теплой душой,
Для всех — незаменим.
А так же сегодня — юбиляр!
И мы ничего не таим:
Такой незаменимый экземпляр
Нам всем необходим.
Поскольку Вами коллектив богат,
И хочется вериться,
Что в 60 и в семьдесят
Ничто в Вас не изменится.
Добрая душа останется при Вас,
Это Ваш багаж и клад.
И нет тенденций, чтоб зачах
Ваш разум, мощен и богат.
И с верой в будущее вдаль глядим,
Если среди нас
Есть коллега, не господин,
Да, нет лучше Вас!

**
Пожелания с 55 летним юбилеем



2 пятерки в юбилее!
Поздравлять спешим скорее.
Нам ударники не нужны.
Уважаем знанья мы. 
В жизни все у Вас на «пять».
Можем даже доказать:
За старанье и уменье ставим «пять».
За спокойствие, терпенье — тоже «5».
За уваженье и вниманье,
Дружбу, помощь, пониманье
Тоже ставим только «5».
Даже целых «двадцать 5»!
За ребят и за внучат,
И за дом, где понимание и лад, -
Вам еще пятерок ряд.
В сумме будет 50.
Да еще 5 Вам,
Что прекрасна не по годам.
И желаем Вам и впредь
Не дряхлеть, а молодеть.
Ряд пятерок умножать
И в достатке поживать
Без беды и проблем,
Помощницей быть всегда и всем.
В завершение Поздравляем с юбилеем!
Станет жизнь еще светлее!

**
Поздравления с 55летним юбилеем



Всего две цифры 5 и 5.
Hо как же много они несут и как все выглядит иначе.
Лишь от того, как их подать…
приплюсуй их — будет только 10
И детство видится опять…
Также нельзя все в жизни взвесить.
Hо мир весь хочется обнять.
Перемножить их — будет двадцать пять
Также неведомы болезни.
Готов друзей своих обнять
И хочешь жить и быть полезным.
2 цифры рядом пять и пять
Умеешь взвешивать и спорить
Hе многих хочется обнять.
Hо знаешь жизнь
И можешь строить и перестраивать опять.

-
Поздравление любимой с 55 летним юбилеем


Две 5 встали рядом
Прибежал твой юбилей.
Но печалиться не надо
развлекайтесь веселей.
В отличный День Рожденья
Скажу свое я поздравленье.
Быть жизнерадостной, справедливой,
Оптимистичной и счастливой.
Чтобы беда и печали
Больше не посещали.
Чтобы годы не спешили
И на все, бы вас хватило
Желаю доброго здоровья
Свершений маленьких и больших.
Любви всех знакомых и родных.
Желаю много сил, удачи.
Желаю сердцу пламенеть.
В кругу приятелей, родственников, знакомых.
Назло годам, чтоб не стареть!!!

**
Поздравления с юбилеем 55

Поздравления родному брату жены шурину

Мой шурин, желаю я поздравить тебя
С наступившим твоим днем рожденья,
От всей души, честно, по братски любя,
Принимай ты мои поздравленья:

Оставайся ты всегда, как и есть, лучше всех,
Ты ведь мужчинка настаящий,
Пусть ожидает в свершеньях успех,
Пускай будет жизнь только слаще!

***
Шурин с днем рождения!!!

Надежный парень и классный шурин —
Судьба приподнесла приз!
Мужская верность, друг другу помощь —
Наш главный девиз!

Желаю крепко постараться
Стать счастливчиком судьбы!
Всем сердцем радоваться жизни,
Фортуне и любви!
***
Поздравления шурину с днем рождения.

Так пусть в жизни у шурина все свершается!
Пускай радостным будет и легким твой путь
Богатством пусть дом твой всегда наполняется
Братанов только ты пригласить не забудь!

Пускай в жизни ждут тебя лишь нежные слова
И сердце никогда от боли не заплачет,
И пусть кружится голова
Только от страсти от счастья и от Фортуны!

***
Поздравления шурину с днем рождения.

Пускай в день рождения шурину везет,
Судьба только радости ему всегда несет
Так пусть в доме ждут тепло уют
А чувства силы придают!

Пускай сияет счастья теплый свет,
Желаю ярких, долгих лет!

***
Поздравление брату жены шурину

Красив, весел будь всегда,
Несправедливости отпор давай достойный,
Здоровья крепкого, и не считай года,
Я поздравляю с днем рожденья, шурин!

***
Послушай мой шурин поздравленья
Нынче день твоего рождения
Пускай жизнь, как в светлом небе облака
Нежна будет, радостна легка!

Пускай необъятен будет мир познаний
Нововведений, начинаний и желаний!
Как чудно собраться снова
И здоровья пожелать тебе большого!

***
Поздравления с днем рождения шурину.

Желаю шурину не ведать бед,
Не знать ни горя, ни ненастья,
И чтоб хватило на 100 лет
Тебе мой друг, здоровия, бодрости и счастья!

***
Шурин с днем рождения!!!

(Здесь отметте сколько годков имениннику) - это много и мало,
Это в жизни проложенный путь,
Не всегда были цветки в дороге,
Но с нее никуда не свернуть.

Было не легко, но ты не сдавался,
Было страшно, не хныкал ты. 
И вечно ты собой оставался,
И иногда свершались мечты.

Быть таким же тебе я желаю
Очень-много лет, много счастливых дней.
С днем варенья, шурин, тебя поздравляю
Будь здоров и душой не старей!

СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ в ИНТЕРНЕТ-пространстве – один из приоритетных и развивающихся вариантов поиска связи среди интернет собеседниками.
Популярность порталов знакомств увеличивается из года в год. Помимо функции послания текстов, распространенной для любых ИНТЕРНЕТ-пейджеров или сайтов форумов, на площадках сайтов знакомств существует функция добавления файлов разного типа. На сайтах знакомств появляется возможность без проблем подружиться. В сайтах знакомств много друзей, близких, одноклассников, сослуживцев. Ещё можно сплотиться в группы или целые сообщества по определенной теме.
Privet.ru - распространенная Сайты занакомств, объединяющая десятки тысяч людей любого возраста из разных городов и стран. Единственное, что общее их это общее желание самовыражаться и в общем развлекаться! Каждый день на сайт заходят свыше ста пятидесяти человек, а число зарегистрированных пользователей растет к границе в два лимона человек.
Сайты для интимных знакомств privet.ru предоставляет пользователям уникальные интерфейсы для поиска людей со сходными интересами. На PRIVET.RU есть возможность создавать уникальный дизайн своей странички, пополнять личный дневник, участвовать в группах загружать видео. Ещё о блогах, на ПРИВЕТ РУ уже около триста тысяч знакомящихся пишут свои блоги.

. При регистрации на сайте знакомств ПРИВЕТ.РУ есть возможность выбрать сферу Ваших занятий.

Резюмируя, следует сказать, privet ru помогает найти , коллег , старых друзей , однокурсников одноклассников. А может это Ваша судьба встретиться с парнем или девушкой для женитьбы или замужества!!!

Поздравление в стихах племяннице

Племяшечка- это дочка сестры или брата. Я думаю, что Вашей племяннице будет радостно принять в день своего рождения теплые и красивые стишки в честь ее рождения.

Поздравление по имени Наташа c днем рождения дорогая племянница

Родная племяшка!
Я тебе желаю всей душой
Доброты, здоровья и участья,
Мира, радости большой
И всего, что означает Счастье!!!
С днем рождения любимая племянница

Моя дорогая племянница,
Искренне желаю тебе:
Пусть лучшее в жизни достанется
И все будет мирно в судьбе!
Пусть счастье зовет в дорогу прекрасную,
Где ждут тебя счастье, любовь!
Пусть всякий денек солнышко ясное
Тебе улыбается вновь!
Поздравление племяннице с днюхой

Племянница, тебе в твой классный день рожденья
Трепетно желаю, от души,
Много счастья, улыбок, веселья,
Крепкого здоровия, доброты!
Поздравление племяннице с днем рождения

Я хочу сказать от души – с днем варения тебя,
Ты, племяшка, подружка, скажу вовсе не шутя,
То для тети очень лестно, молоденька ты и скромна,
А сейчас еще прелестней, и симпатична, и добра!
С днем рождения дорогая племянница

Дай Бог тебе, племяшечка, здоровия, счастья,
Любви – подснежника лесного!
Чтоб ты была в майской власти
И распускалась в жизни снова!

****
С днем рождения дорогая племянница

Племяшка, почти что ты мне дочка,
Искрятся искорки в кудрявых волосах,
Как колокольчик твой голос звонкий,
Свежа и ласкова, как на лугу роса.
Знай, люблю тебя всем сердцем,
Пусть ангелок твой крылом тебя хранит,
Пускай счастия ключ отворит в жизни дверцы,
Ни горести чтоб не было, ни беды, ни обид!

Проснется денек пусть с первыми лучами,
Улыбаясь встретят прохожие и цветы,
И будет пусть всегда с тобой, племяшка,
Дивный свет ЛЮБВИ и Красоты!
Пожелание племяннице с днем рождения

Дорогая племянница,
Пусть все, что загадала, появится!
Мечты всегда сбываются,
И быть красивой нравится!
Пускай мир лежит у ног твоих,
И солнце светит нежно!
Удачи, достижений больших,
Здорова будь и счастлива!
Пожелание племяннице с днем рождения

Единственная племянница, с днем рождения!
Пусть в жизни всегда будет много друзей!
Не будет печальных ни дней, ни ночей!
Здоровия тебе, самых солнечных дней
И разве добра в молоденькой жизни твоей!
Поздравление в стихах племяннице

Целый свет сегодня, весь, в тебя влюблен,
Тебя мы поцелуем многократно,
Пусть свершится любой волшебный сон,
Все птички поздравленья поют внятно.
Красив дивно твой наряд,
Прекрасна и немного шаловлива,
Даст день сегодняшний сил, бодрости заряд,
Судьбы счастливой и оставайся красивой!

Поздравления в стихах с 16 летием

В шестнадцать ты так прекрасен,
Молод дыханием весны…
Ведь все девчонки, не просто
В тебя по-уши влюблены:
Вежлив, полон очарованья,
Отзывчивый, силен, и умен…
И бокал полный от счастья,
Дай Господь испить тебе сполна.

Тебе уже шестнадцать годов,
Весь мир находится у ног.
Ты правильную дорогу
Отыщи средь всех дорог,
Уверенно и смело
Гляди в глаза судьбе
И выбери то дело,
Что лежит к душе.

***
Поздравление дочке 16 лет


Что жизнь даст тебе.
Друзей надежных,
Любовь свою найди,
Дорог не избегай сложных,
Разве что вперед гляди.

Hу вот тебе уже 16,
И кpaсотой полнa твоя душa.
И пусть пролетит ещё не мaло лет,
И будешь ты улыбкaми полнa…

Если шестнадцать тебе только лет,
Все по плечу — невозможного нет.
Тебе мы желаем удачи без меры,
Радости, счастья, надежды и веры,
Пусть тебя любят все безгранично
И проживи свою жизнь на отлично.

Дни спешат как ветер без оглядки
Сияет солнышко и метут снега

Мы поздравляем тебя сегодня с днем варенья
Будь красива и молода вегда

***
Поздравления сына

На день рождения пусть твой,
Наша любовь, сынок, тебя согреет,
И мы вместе, мы с тобой,
Чтоб свет в душе, здоровье в теле!

***
Поздравление сыну 16 лет

Хотя и сурова жизнь порой, ты сильным будь
И для себя скорей открой надежный путь.
Не существовать умей, а ЖИТЬ, вперед гляди,
С Фортуною всегда будь на ты и на пути,
Успех скорее свой лови, сильным будь,
И ты постигнешь суть любви и жизни суть

***
Поздравления с 16 летием в стихах

Что пожелать тебе, сын?
Здоровым быть, счастия и удач,
А если будет путь жесток, —
Не падай духом и не плачь.

Будь добр, цени людей,
Живи светлее, чем вчера,
И никому не пожалей
Доброты, веселья и добра!

***
Поздравление сыночку от матери

Пришла пора разлучиться нам, сынок.
Тебя я с нежным сердцем провожаю.
И верю я меж ста дорог
Тебя своя дорога ждет большая.

***
Поздравления сыну 16

Сынок, любимый… Ведь это очень просто:
Ты скоро станешь сильным и большим,
Но мне б мечталось, чтобы вместе с ростом
К тебе пришла и доброта души.

Шагай ты с ней по жизни дружно в ногу
И не жалей ее ты для людей.
Мне требуется от тебя не так уж много,
Но много нужно Родине твоей.

***
Поздравление с 16 летием

Желаем мы сыночку здоровья и силы,
Чтоб этих даров лет на сто хватило.
А если по счастью их хватит на 200,
То мы бы хотели прожить с Тобой вместе.
Фортуна в жизни всегда пусть будет;
А также веселье и милые люди.

Поздравление для любимого

Желаю тебе я в твой день варенья
Здоровья , успехов , настроенья , удач и везенья,
Коротких дорог, возвращений удачных,
Мой самый желанный и самый красивый!

***
Стихи для любимого

Ты рядом — и все прекрасно:
И метель, и морозный ветер.
Спасибо тебе, мой классный,
За то, что ты есть на свете,

--
Пожелание для любимого

Мой , дорогой милый , любимый , нежный,
Мой самый наилучший и красивый!
Мой ласковый, такой любимый
И в жизни так неповторимый!
Позволь сказать тебе, что я
Жаром души твоей согрета,
И камета страсти, горя,
Мир озаряет дивным светом!

****
Поздравления любимому в стихах

Хочу желанной быть тобою,
Как мной одною ты любим.
Не просто быть тебе супругою —
Быть приятелем верным твоим

***
С днем рождения любимый

Не найдется места пусть тревоге,
И мимо уходит грусть-кручина.
Пусть безопасные дороги
Проезжает всегда твоя машина.

Стихи проза о неразделенной любви

Нежность покинула. Осталась радость
Воспоминания любви.
Только на губах осталась сладость
Прикосновенья губ твоих.

Я снова становлюсь обычной,
Не плачу по ночам уже.
Вот только, видно по привычке,
Стихи рождаются в душе.

О том, что мне не быть с тобой,
Себе твердила, как могла я.
Я понимаю, что была любовь…
Не знаю только вот, ушла ли?..

***
Стихи о несчастной любви

Любовь ушла. Осталась радость
Моя душа так стремится к твоей.
Ты для меня один такой родной.
И когда я слышу: «Ты в душе моей», -
Но думаю, что трудно мне одной.

Один Господь знает, как я жду
Коротеньких свиданий – «пять минут»,
Чтобы шепнуть чуть слышно: «Я люблю»
И опять отпустить туда, где ждут.

Маловато времени даёшь ты мне, родной,
Чтоб ощутить, почувствовать тебя.
Твой взгляд, твой голос, тепло руки,
Прикосновенья губ меня пьянят.

Я знаю, больше не продлятся
Объятья, нежность рук и губ,
Но всё равно не в силах удержаться,
Когда желанье зажигается вдруг.

Грусть и боль протыкают душу мне,
Следы оставив: сырость на подушке.
Люблю тебя. Не хочу лишь одного:
Остаться старою игрушкой.

***
Стишки о несчастной любви

Любовь ушла. Осталась радость
Тебе нравятся стихи о несчастной любви?
Ну так, оценивай или смотри,
Я рисую картину – в картине гора,
На горе стоит он, а в нем пустота.
Монолит — его тело. Сердце гранит,
Но как очень этот камешек болит!
И от этой боли он сходит с ума.
Зачем же любовь его так предала?
«О, великий герой! Ты в безумстве страстей
Погубил то, что было всего сердцу милей.
И в проклятье своем обратился во тьму,
И остался один, на дьявольском балу.
И над телом любимой, ты плакал три дня,
Опустели от слез твои злые глаза.
Не осталось в тебе ни смеха, ни грез,
Только воспоминания о встречах и прогулках средь роз.
Только память о том, чего уже нет…
И ты проклял весь этот продажный свет.
И построив храм для зазнобы своей,
Начал поиски правды воскрешенья людей.
Ничего в тебе не осталось тогда,
Ты ушел в миры снов, изменяя себя.
И ты умер… Умер ВЕЛИКИЙ герой!
И родился в тот миг бог молодой,
Темный бог горя и зла!
Как же так твоя повернулась судьба?
И пройдя по рекам постоянной тоски,
По великим просторам адской войны,
Ты пришел к этим вечным унылым горам,
Там за ними лежит твое счастье… Только там!
И эта ночь промелькнула как сон,
И в ней осталась тоска ушедших времен,
В ней теперь те слезы, что ты не пролил
И вся грусть о тех, кого ты убил,
И все мысли, вся боль и страданья души –
В ней осталось все… Не остался лишь ты.
И ты бежал вперед, через смерть и тела,
И в последний миг погиб… Не дошел до конца.
Не достиг один шаг. Всего лишь 1!
Ты был схвачен отцом, злой властелин!
Ты был осуждён за наглость твою,
За твою страсть и твою слепоту.
И жестоким было решенье суда –
Вечно в тьму заточили тебя!
Чтобы вечность ты мучился от адской тьмы,
Чтобы жгла тебя память – память любви…»

***
Стишки о несчастной любви

Любовь ушла. Осталась радость
Снова одна… На сердце тоска,
Уже не боль, еще не облегченье.
Оно молчит, пожалуй, устав
Опять вспоминать былые увлеченья.

Я не умею выбирать, кем увлекаться.
И кажется, что сколько буду жить,
Всегда я буду только в тех влюбляться,
Кого мне ну никак не положено любить.
Быть может, сладок только запретный плод, Но только сердце сильно уж устало Бороться с тем, что властвует в нем тот, О ком себе я мыслить запрещала. Мечтам тайным опять в плен сдаюсь, И на мгновенье сердечко оживает. Но я снова сама с собой борюсь… Сильней борьбы, наверно не бывает.

Стихи об одиночестве

Незамужней кошечкой я по дороге бреду.
Увидала я счастье, знаю и беду.
И, пусть доверяться не хочется.
Страдаю я от одиночества.

Но или привычка сильнее меня,
Может в душе не осталось огня,
Ухожу от распахнутой двери…
Не могу я людям верить.

А мне бы влюбиться,
да так, чтоб без памяти
И чтоб Ним одним
были мысли все заняты.
И пускай на 2-х
разделим веселье и печаль.
Очень хочу я выйти замуж…

да только боюсь. И опять шагаю я по свету одна,
Без искорки дни мои, ночки без сна.
Я, тему кидая угрюмой молве,
Тоскливо шагаю сама по себе…

***
Проза одиночество

ПАДАЕТ СНЕГ Идёт снег, падает снег —
100-ни снежинок — ежат…
А по тропинке шагает человек,
И губы его дрожат.

Льдинки под сапогами хрустит, как соль.
Лик человека — печаль и боль,
В зрачках 2 темных тревожных флажка
Выбросила тоска.

Предательство? Мечты ли разбитой звон?
Товаришь иль с ехидной душой?
Знает об этом только он
Иль кто-нибудь еще другой.

Будь катастрофа, пожар, беда —
Звонки тишину встревожат.
У нас милиция есть всегда
И скорая помощь тоже.

Иль если просто: падает снег
И тормоза не визжат,
А если просто идет человек
И брови его дрожат?

Да если в глазах у него тоска —
2-ва черных флажка?
Какие мелодии и сигналы есть,
Чтоб дали людям весть?!
И ль тут может в расчет идти
Какой-то там этикет,
Хорошо иль нет к нему подойти,
Встречался ты с ним иль нет?

Кружится снег, падает снег,
По стеклам шуршит узорным.
А мимо метель идет человек,
Да снег ему кажется черным…
И если встретишь его в пути,
Пусть вздрогнет в душе звонок,
Мчиь к нему меж людской поток.
Остановись! Подойди!

*** Стишки об одиночестве

«Посмотрел и завыл, ожидая. Жизнь — другая. Совсем иная.
Снова он одинок. Он свободен.
И радоваться нужно бы вроде.
Но стекают печальные слезы
На февральском крепком морозе.
Разве волки пускать слезы умеют?
Иль слезы сердечко согреют?
Пускай и волчье, но сердце болит.
Он не воет уже. Он вопит.
«Где ж ты, где ж ты, моя стая?
Я устал, тебя ожидая!
Я не в силах скакать за тобой.
Я уже старый, слишком седой!»
Закружился. Присел. И затих.
Месяцок январский был ясен и тих»

***
Стихотворения об одиночестве

Подступает рассвет

Тебе стыдно своей наготы.
Наступает рассвет
И меняет черты.
Наступает рассвет
Нам не быть уж вдвоем.
Радость иль тоска
Во взоре твоем?
«Не покидай! -
Чуть слышно я шепчу.
«На миг останься!«-
Я заклинаю.
Дрожат ресницы, губы, тело.
Моя душа тобой горела.
Но улыбнулся ты в ответ:
«Нормально все. Вопросов нет».
Ох. миг разлуки!
Как ты долог.
Ох, миг расставанья!
Как ты горек.
Ты начался еще вчера.
- «Прощай. Тебе уже пора!».
И снова шквал прощальных слов,
Как отголосок наших снов
И нашей встречи скоротечной,
И нашей жизни. Нет, не вечной!
«Как жаль!» -
Сквозь рев моторов слышу.
«Как жаль!» -
Когда тебя я снова увижу?
Ищу ответ в глазах прекрасных
Нет, наша встреча не напрасна.
Исчез в небе встречи след
Тебя я не забуду. Нет!
***
Стихи об одиноких людях

А Одиночество, то " штука» трудная, упрямая, чужая…..
И уходя в розлив от края и до края…….
И…. многоликая такая……

Ты это состояние не испытал…..
И позволь тебе Бог, уж избежать тех чувств мрачных…..

Пускай небо будет для тебя обычным….
И Жизнь твоя обычная……

И устоявшаяся, как в том болоте…..
Чтоб всякий, отловленный зверёк в твоей охоте

В капкан сам угодил….
Я ж покидаю извини…. нет моих сил….

СМС о расставании с любимым парнем, мужчиной

У…, Господи, как печально расставаться.
И не спасает даже коротанье встречи.
И я смогу, убрав слезы, улыбаться,
Но у тебя слезинку не замечу.

Душа бурлит, но мы зовем Судьбою
Ту печаль, что бросаем за порогом.
Соединила жизнь — злодейка нас с тобою,
Подумать заставив обо многом.

Тебе я в сторону взираю и понимаю,
Что сердца часть увозишь ты с собой.
И я тебя из разума отпускаю,
И разве лишь в душе притаилась боль.

***
Стихи о разлуке с любимым

О вот и всё. В твоих глазах
Мне дальше не тонуть.
Как страшен смысл в не сложных словах –
Рок не обмануть…»

Скрывать слова приходится,
Что мне не разрешено сказать.
И бросать не хочется,
И силы нет держать.

В последний раз тревожный взгляд,
Последнее « прости…»
И понимаю – нет дороги назад,
И силы нет уйти.

Убежать, чтоб вапредь никогда
Не позволять себе,
И даже в самых заветных снах
Ты возвращался ко мне.

***
СМС стихи о разлуке с любимой

В этот час нет тебя со мной,
И от того мне стало грустно,
Ты для меня родной,
И без тебя вблизи все пусто.

Зачем я думаю опять?
К чему мечтаю о любви?
Твоей любви мне не понять,
Иль может просто не найти.

Твоей любви нет на словах,
Твоя любовь разве лишь сон,
Ты мне промолвил о ней в мечтах,
О том, что ты в меня влюблен.

А я желаю твоей любви,
И страсти пламенных признаний,
И согревающих прикосновений,
И чтоб огонек горел в крови.

***

Стихи о разлуке с любимым

Я отослал тебе последнее любовное письмо —
Возьми моё последнее посланье —
В нём заключена вся моя бывшая любовь,
Как полный вздох, как одно — дыханье!

Я говорю тебе эти строчки любви — на прощанье!
***
Стихи о разрыве с любимым

Мы расходимся — так бывает.
Все недопонимания, огорчения, расхождения, прощанья,
Соединеья и растованья — уж позади.
Ты меня пожалуйста прости, ведь я уже давно простила тебя —
Увы, ты более ничего не значишь для меня…

***
Стихи о расставании с любимой

Не оскорбляй и не шуми,
Истерик не закатывай
И более меня не топчи —
Достаточно, хватит, - все чувства ушли.

Мы расстаёмся — и тчк.
Твои оскорбления, слёзы, обиды
Больше никому не нужны.

Коль можешь — прости,
Ну а нет — отомсти.

Только, прошу тебя, - меня отпусти!
Далее не контролируй меня и мне не звони!!!

***
СМС стихи о разлуке с любимым

Пылкие чувства накрылись морозом, льдом.
В душе моей стоит колом горьких упрёков ком.
Ты изменил мою жизнь, как чёрствый лом.
Но больше я не в силах терпеть этот любовный облом.

Диета японская

Это способ японской клиники Я Э К. С. Эффективность в том, что в течение двух недель Ваш организм переходит на сильные обороты работы.
За короткие сроки короткое время диета балансирует обмен веществ в организме, трансформирует его на иной режим работы. Авторы
гарантируют подобный результат по крайней мере на два-три года.
Условия: на протяжении ТРИНАДЦАТИ суток нельзя принимать сахар, соль, алкоголь, мучные изделия, кондитерские изделия. Похудеть можно также используя тренажер убрать живот, но это другой случай.
Между принятием пищи можно без ограничений выпивать минеральную или обычную воду.
Японскую диету следует употреблять с точностью не меняя последовательности, ведь именно так происходит изменение обмена веществ.

День ПЕРВЫЙ
На завтрак: кофейный напиток.
Для обеда: 2 куриных яйца сваренных круто, салатик из сваренной капусты с подсолнечным маслом, стакан томатного сока.
На ужин: рыба жаренная или сваренная.
День второй
Завтрак: черный кофе, сухарик.
К ОБЕДУ: рыба жаренная или сваренная, салатик из овощей, капустки с подсолнечным маслом.
Ужин: 100 грамм вареной говядины, один ст. кефира.
День 3
К завтраку: черный кофе, сухарик.
К ОБЕДУ: 1 средний обжаренный кабачок в подсолнечном масле.
Ужин: два куриных яйца сваренных круто, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с подсолнечным маслом.
День ЧЕТВЕРТЫЙ
К завтраку: кофейный напиток.
На обед: 1 сырое яйцо, три большеньких вареных моркови с подсолнечным маслом, пятнадцать грамм колбасного сыра.
УЖИН: фрукты.
День пятый
На завтрак: сырая морковь с лимонным соком.
Обед: рыба зажаренная или вареная, бокал помидорного сока.
Ужин: фрукты.
День ШЕСТОЙ
На завтрак: кофейный напиток.
Для обеда: пол сваренной курицы, салатик из свежей капустки или морковки.
Ужин: 2 куриных яйца сваренных круто, бокал свежей моркови с растительным маслом.
День СЕДЬМОЙ
Завтрак: чай
ОБЕД: 200 вареной говядины, апельсины.
УЖИН: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня.
День ВОСЬМОЙ
Завтрак: кофейный напиток.
К обеду: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
К УЖИНУ: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День ДЕВЯТЫЙ
Завтрак: сырая морковка с лимонным соком.
Обед: большая рыба жаренная или вареная, стакан томатного сока.
На ужин: фрукты.
День десятый
С утра: кофейный напиток.
Обед: 1 сырое яйцо, три больших вареных моркови с подсолнечным маслом, 15 гр. твердого сыра.
На ужин: фрукты.
День 11
С утра: кофейный напиток, сухарик.
Для обеда: 1 большенький жареный кабачок в подсолнечном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капустки с подсолнечным маслом.
День двенадцатый
На завтрак: черный кофе, сухарик.
К ОБЕДУ: рыба зажаренная или сваренная, салатик из овощей, капуста с подсолнечным маслом.
К УЖИНУ: 100 грамм вареной говядины, бокал кефира.
День ТРИНАДЦАТЫЙ
К завтраку: черный кофе.
Для обеда: ДВА яйца сваренных круто, салат из вареной капусты с растительным маслом, 1 ст. томатного сока.
Ужин: рыба обжаренная или свареная.

Стихи с днем рождения папке.

О своём папке любимом
С гордостью всем говорю!
Знать тебе необходимо,
Как тебя !
С пеленок ты — наш верный друг!
Ты — авторитет для всех вокруг!
Ты — заботливый семьянин,
У тебя есть дочь и сын,
С мамкой дружно вы живете,
На работе ты в почете,
Много ты умеешь, знаешь,
Умом поражаешь,
Ты — мущина импозантный,
Жентельмен такой галантный,
Как суждено мужчине,
Ездишь на своей машине,
Достойный ты наш отец!
Ах, какой ты молодец!
В чувствах у меня накал —
Наливай быстрей стакан!

***
Стихи с днем варенья отцу, поздравления с др на английском

Взгляни, какой рассвет!
Туч сегодня нет.
Приветствую, папа! Этот день —
День рожденья твой! И Сирень
Распушилась под окном.
Ой, какой прекрасный дом!
Весны будут нам светить,
Листья — речи говорить
Я желаю всех огней
Юности в душе твоей!
Удачных часов тебе,
Клубники на тропе.
Словно солнечные дни
Прекрасные очи твои!

***
Стих с днем варенья папуле.

Привет, отец! С днем ванения-
поздравляю! Тут мой подарок для тебя.
Стишок писала я, любя.
Посоветовать хочу тебе
быть всегда таким же бе-
сстрашным, мудрым молодым
и немножечко смешным.
Сочинила Стихотворение сама.
Это — от меня и мамы, чтоб веселился ты
и свершились все мечты!

***
Стишок с днем рождения папуле.

Ответь, какой сегодня день?
Раз сегодня день у папочки рождень-
Я! Тебе я приподнесу букет,
Чтоб был ты доволен много лет!
Будут песенки и холодное вино,
Будут птицы залетать в окно.
Отразится свет в глазах твоих,
Когда я прочту веселый этот стих!

***
Стишки с днем варенья отцу.

Папуля мой, чтоб тебя с Днем Варенья поздравить,
Долго я стишок сочиняла в вагоне метро.
Может, конечно, захочешь ты что-то исправить,
Только я полагаю, все тебе будет добро.
В этом стихотворение пожелаю гекзаметром вечным
Грусти — счастливой, печали — веселой тебе.
Пусть твоя судьба будет яркой, как ветер, беспечной,
И ситуации несут только счастье в судьбе!

Поздравленья в день варенья свекра Щека с волненья мокра.
На праздник мы идем:
Поздравить чудо свекра
С рожденья светлым днем!

Желаем мы без фальши,
Свёкр-папочка, тебе
Любимым быть и дальше,
Больших удач в судьбе!

Суму, беду, болезнь не испытать,
Внучат своих, как сына, воспитать!!!

***

Поздравленья сднем рождения свекру Спасиба свекру говорю
За чудесного сына!
Вы — заботливый отец,
Грамотный мужчина!

Каждый раз пособляете семье
Поддержкой и советом,
Пускай счастья будет жизнь полна
И солнечного света!

***

Поздравление в денм варенья свекру Желаю свекорку своему
Здоровья и счастливых лет!
С улыбкой, с радостью в душе
Пусть вновь встречает он рассвет!

Желаю отпуска в кругу
Своих проверенных друзей.
Любви, внимания родных,
А в праздник — солнца и гостей!

***

Поздравленья в денм варенья свекру Жизнь — игра, как в лотерею,
Мне же, к счастью, повезло!
Своим свекорком я довольна,
Он в гостях — и всем тепло!

Пусть здоровье будет крепким
И хорошим аппетит!
Впереди ждут счастье, радость.
Длинный жизненный зенит!

***

Поздравленья на день рожденья свекра Невестка поздравляет свекра,
Вы стали больше, чем родной,
Желаю счастья Вам простого,
И радости Вам неземной!

Пусть будет звонким всегда голос,
Чтоб слова песни донести,
Богатым быть, как хлеба колос,
Прекрасным душой, как неба синь!